Manchmal ist man – oder besser gesagt Frau – einfach müde, unmotiviert und schlapp. Da ist es schon schwer den Alltag mit Job, Haushalt, ggf. Kindern usw. zu stemmen. An Training ist dann oft gar nicht mehr zu denken. Hier können Trainingsbooster gute Dienste leisten, weil sie die Energie und Motivation steigern. Gleichzeitig sorgen sie für mehr Ausdauer, Konzentration und Drive.
Gibt es Trainingsbooster nur für Frauen? Prinzipiell gibt es keine Unterschiede für die unterschiedlichen Geschlechter. Es gibt kaum Trainingsbooster, die NUR für Männer oder NUR für Frauen vorgesehen sind. Jedoch raten wir dir als Sportlerin dazu, die Dosierung zu reduzieren und auf zu krasse Hardcore-Präparate (wie Prohormone, anabole Steroide usw.) zu verzichten, um hormonelle Dysbalancen oder Virilisierung zu vermeiden.
Um Trainingsbooster für Frauen ranken sich dennoch ein paar Mythen und es gibt zahlreiche mehr oder minder verlässliche Informationsquellen. Deshalb wollen wir in diesem Beitrag klären:
- Welche Arten von Trainingsboostern für Frauen gibt es und was bewirken sie?
- Was für Erfahrungen haben Sportlerinnen mit Boostern gemacht?
- Wo kann ich als Frau hochwertige Trainings-Booster kaufen?
Lass dich hier informieren und dann teste einfach selbst, welcher der für dich beste Trainingsbooster ist! Solltest du schwangere sein, gerade stillen oder Kinderwunsch haben, solltest du natürlich die Finger davon lassen.
Trainingsbooster für Frauen: Welche Arten gibt es?
Es gibt zahlreiche Trainingsbooster für Frauen mit ganz unterschiedlichen Inhaltsstoffen. Deshalb wollen wir dir hier die verschiedenen Arten zeigen, damit du das für dich beste Trainings-Supplement finden kannst. Denn Booster ist nicht gleich Booster. Je nach Wirkstoff bzw. Stimulanz arbeiten sie unterschiedlich und sind demnach auch für unterschiedliche Bedürfnisse und Ziele geeignet.
Die wohl wichtigsten Trainingsbooster für Frauen sind:
- Pre-Workout Booster
Diese Präparate werden vor dem Training verwendet, um dir mehr Energie, Motivation, Pump und Konzentration zu geben. Viele unterstützen auch den Muskelaufbau oder wirken gleichzeitig wie ein Fatburner aufgrund der enthaltenen Stimulanzien.
- Booster mit DMAA und/oder DMHA
Sie wirken einerseits als Pre-Workout Booster, kurbeln aber auch massiv die Fettverbrennung an. Sie sind also so etwas wie ein Kombi-Präparat, das entweder DMAA und / oder DMHA enthält.
- ECA Stacks und Präparate mit Ephedra/Ephedrin
Diese Supplemente sind ebenfalls für vor dem Training und zur Reduktion von Körperfett gut geeignet. Die Haupt Stimulanz ist hier Ephedrin oder Ephedra Extrakt – teilweise in Kombination mit Koffein und Aspirin (ECA-Stack).
- Brain-Booster und Nootropika
Sie stärken vor allem die kognitiven Fähigkeiten, also die Konzentration, die Koordination, das Gehirn und die Nerven, sorgen aber auch für jede Menge Power und sind demnach auch fürs Training gut geeignet.
Pre-Workout Booster für Frauen
Mit Pre-Workout Boostern lässt sich einerseits die Intensität des Trainings erhöhen. Zudem schenken die meisten Präparate jede Menge Power, Konzentration, Motivation, Muscle Pumps und erhöhen die Ausdauer auf der anderen Seite. So kannst du länger und intensiver trainieren, was natürlich den Muskelaufbau beschleunigt. Andererseits enthalten viele Pre-Workout Supplements auch Substanzen, die das Muskelwachstum aktiv verbessern wie Kreatin, Beta Alanin oder Arginin.
Hier unsere 3 beliebsten Pre-Workout Booster für Frauen:
G. F. Y. von Glaxon
Dieses Präparat sorgt für ein Maximum an Energie und Leistung beim Training und enthält neben wichtigen Vitaminen und Aminosäuren Yohimbin, Synephrin und weitere Stimulanzien.
Alpha Dreams von Alpha Lion
Mit Amino-Wachstums- und Entspannungs-Matrix sorgt dieses leckere Supplement für den maximalen Muskelaufbau, Fettabbau und eine verbesserte Regeneration.
Ultimate Orange von Hi-Tech Pharmaceuticals
Dieser Pre-Workout Booster gibt dir die volle Ladung Power fürs Training, optimiert die Sauerstoffversorgung der Muskeln und verbessert Ausdauer, muskuläre Performance, Kraft und Fettverbrennung.
Trainingsbooster mit DMAA und DMHA
Booster mit DMAA oder DMHA sind eher für diejenigen unter euch geeignet, die schon Erfahrung mit stärkeren Stimulanzien gemacht haben und sie gezielt und verantwortungsbewusst einsetzen. Der größte Vorteil von DMAA- und DMHA-Boostern ist, dass sie einerseits massive Energie, Pump und Motivation fürs Training bringen, andererseits aber auch als enorm starker Fatburner wirken.
DMAA (Dimethylamylamin) ist vor allem dafür geeignet, die sportliche Leistung zu steigern. Bei Wettkämpfen ist es in einigen Ländern nicht erlaubt. In Nahrungsergänzungsmitteln darf es trotz – oder gerade wegen – seiner enormen Potenz auch vielerorts nicht mehr verwendet werden. Deshalb ersetzten einige Hersteller DMAA durch DMHA (Dimethylhexanamin). Letzteres wirkt zwar nicht ganz so stark wie der Vorgänger, aber auch DMHA ist für seine enorme Wirkung bekannt: Es zügelt den Appetit, steigert die Leistungs- und Konzentrationsfähigkeit, kurbelt massiv die Fettverbrennung an, wirkt als Pre-Workout Booster und gibt jede Menge Power, Pump und Drive.
Hier unsere 3 beliebtesten DMAA- und DMHA-Booster für Frauen:
Crack mit DMAA von Dark Labs
Dieser DMAA-Booster aus den USA erfreut sich vor allem bei Frauen, Bodybuildern und anderen Athleten besonders großer Beliebtheit. Achtung: sehr potent!
StimTropic mit DMHA von Alpha Lion
Ein weiteres Produkt, das in den USA bereits seit langem bekannt und äußerst beliebt ist, ist dieser DMHA-Booster. Frauen setzen gerne auf dieses Produkt, weil es den Appetit zügelt, die Fettverbrennung ankurbelt, Konzentration und Energie liefert und dabei relativ sanft wirkt.
Jack3d mit DMAA und DMHA von USP Labs
Einer der Klassiker unter den Boostern schlechthin und weiterhin bei Frauen und Männern sehr beliebt ist dieses Supplement. Den kennt wohl jede(r)!
Ephedra-Präparate und ECA Stacks für Frauen
In ECA-Stacks für Frauen steckt neben Ephedrin oder Ephedra Extrakt noch Koffein und Aspirin (ECA Stack). Die Kombination der drei Wirkstoffe bringt enorme Synergieeffekte – sie verstärken sich also gegenseitig und sorgen so für eine krasse, lang anhaltende Wirkung. Ephedra hat eine amphetaminähnliche, anregende Wirkung und wird vor allem als Fatburner verwendet. Aber auch als Trainingsbooster ist die Substanz geeignet, denn sie sorgt für eine gesteigerte Leistungsfähigkeit, gute Stimmung, mehr Power, Wachheit und Motivation. Gleichzeitig wird Ephedra bereits seit Jahrhunderten als Aphrodisiakum eingesetzt. Du kannst damit also auch im Bett von mehr Lust und Intensität profitieren. Schöner Nebeneffekt, oder?! 😉
Hier unsere 3 beliebtesten Booster mit Ephedra/Ephedrin und ECA Stacks für Frauen:
China White Ephedra 25 von Cloma Pharma
Insbesondere bei Frauen ist dieser Ephedra-Booster sehr beliebt, da er relativ sanft wirkt und deshalb kaum oder keine Nebenwirkungen hat. Gleichzeitig verhilft er aber zu einem enormen Fettverlust, zügelt den Appetit und gibt richtig viel Power.
ECA Xtreme von Hi-Tech Pharmaceuticals
Einer der besten und meistverkauften ECA Stacks aus den USA wirkt gleich mehrfach: als Appetitzügler, als Fatburner und als Energie- und Trainings-Booster.
ECA Extreme von Swiss Pharmaceuticals
Dieser ECA Stack ist aufgrund seiner enormen Wirksamkeit sowohl bei Anfängerinnen als auch Fortgeschrittenen sehr beliebt.
Brain-Booster und Nootropika für Frauen
Nootropika und Brain-Booster steigern vor allem die Leistungsfähigkeit des Verstandes, denn sie unterstützen dein Gehirn effektiv, sodass du von maximaler Konzentration und laserscharfem Fokus profitieren kannst. Klar, das hilft dir einerseits im Alltag, aber es sorgt gleichzeitig dafür, dass du in deinen Trainingseinheiten die besten Resultate erzielen kannst.
Hier zeigen wir dir unsere Favoriten bei den Nootropika / Brain-Boostern für Frauen:
Nootropix von Brawn Nutrition
Dieses Nootropikum fördert maximal den Fokus, die Energie und die Konzentration, sodass du einen wirklich starken Trainingsbooster bekommst.
Smart Focus aus dem Hause Brawn Nutrition
Hierbei handelt es sich um etwas ganz Besonderes: Einen Motivations- und Konzentrations-Booster, der gleichzeitig dein Energielevel massiv erhöht.
Neuromorph von Dragon Pharma
Dieser Mind Booster kommt in Pulverform und mit leckerem Geschmack daher. Auch er sorgt dafür, dass du motiviert, energiegeladen und gut gelaunt den Alltag und dein Training absolvieren kannst. Und obendrein kann er sogar dafür sorgen, dass lichtinduzierte Augenschäden reduziert werden und die Zellgesundheit verbessert wird.
Erfahrungen Trainingsbooster für Frauen
Wir haben bei unseren Kundinnen nachgefragt, welche Erfahrungen sie mit Trainingsboostern für Frauen gesammelt haben. Die meisten Anwenderinnen nutzten die Supplemente eher kurzfristig oder vor allem an Tagen, an denen es an Motivation, Energie und Konzentration fehlte. Hier waren eigentlich alle super zufrieden mit den Ergebnissen im Training. Wenige musste erst ein paar Präparate ausprobieren, um den für sie richtigen zu finden.
Manche Frauen nutzten die Trainingsbooster auch im Alltag, also an Tagen, an denen sie eine Extraportion Power und Fokus benötigten. Auch hier waren die Erfahrungen durchweg positiv.
Die Einnahme – etwa 30 bis 45 Minuten vor dem Training – empfanden alle als einfach, egal, ob ihr Präparat in Kapsel- oder Pulverform vorlag. Keine der von uns befragten Sportlerinnen berichtete von schweren Nebenwirkungen; jedoch nannten wenige Kopfschmerzen, leichte Übelkeit oder einen schnelleren Herzschlag.
Trainings-Booster für Frauen kaufen
In unserem Online-Shop für Sportler Supplemente und Nahrungsergänzungsmittel findest du ausschließlich hochwertige Präparate von namhaften Herstellern, darunter auch Trainingsbooster für Frauen.
Welches Produkt am besten zu dir passt, findest du einerseits heraus, wenn du die Produktbeschreibungen aufmerksam liest und dann langsam und bedacht testet. Falls du noch Fragen hast oder uns an deinen Erfahrungen teilhaben lassen willst, nimm gerne Kontakt zu uns auf!
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