Du hast dein Ziel vor Augen: verbesserte sportliche Leistung, mehr Kraft und ein schneller Aufbau von mageren, durchtrainierten Muskeln. Um dieses Ziel zu erreichen, nutzen viele Kraftsportler und Bodybuilder die Hilfe von natürlichen und legalen Steroiden. Oftmals ist es ein sehr effektiver und schneller Weg, um die gewünschten Ergebnisse zu erreichen. Vor allem fortgeschrittene und erfahren Athleten können mit Hilfe von natürlichen Steroiden sichtbare Zuwächse erreichen und ihre Kraft und Muskelmasse steigern. In diesem Beitrag erfährst du mehr über natürliche Steroide, ihre Vorteile und welche Supplements wir dir empfehlen.
Vorteile von natürlichen und legalen Steroiden
Mehr Energie, eine bessere Lebensqualität, gesteigerte Leistungsfähigkeit und gut durchtrainierte Muskeln – bei all diesen Dingen spielt Testosteron eine entscheidende Rolle. Durch die Einnahme von natürlichen Steroiden kannst du du schnell und sicher deinen Testosteronspiegel erhöhen und entsprechend schnell die gewünschten Ergebnisse erreichen.
Natürliche und legale Steroide imitieren die Resultate, die in der Regel durch anabole Steroide gewonnen werden, ohne dass du dich vor unerwünschten Nebenwirkungen fürchten musst. Sie sind im Grunde Bodybuilding-Ergänzungen, die wie Steroide wirken.
Die Vorteile der Verwendung von legalen Steroiden variieren je nach den aktiven Inhaltsstoffen. Ein wesentlicher Vorteil ist, dass sie im Gegensatz zu illegalen Steroiden nicht gefährlich sind. Hier sind einige der Vorteile dieser Produkte:
- Aufbau von größeren und härteren Muskeln
- Zugewinn an Kraft und Stärke
- Verbesserte Testosteron-Produktion
- Verbesserte Fettverbrennung
- Erhalt der aufgebauten Muskulatur
- Verbesserte Regeneration
- Unterdrückung des Appetits
- Steigerung der allgemeinen Leistung
- Verbesserte allgemeine Gesundheit
Die Einnahme der Supplements für den Muskelaufbau alleine reicht jedoch natürlich nicht, du musst immer noch hart und regelmäßig trainieren. Kombinierst du jedoch deine Workouts mit einer ausgewogenen Ernährung und den natürlichen Steroiden, dann kannst du schnelle Ergebnisse beim Muskelaufbau erzielen. Die natürlichen Steroiden können auch mit anderen Supplements, wie beispielsweise BCAAs und Pre-Workout Booster, kombiniert werden.
Was sind natürliche und legale Steroide?
Natürliche und legale Steroide sind keine Steroide, sondern eher Nahrungsergänzungsmittel, die eine ähnliche Wirkung haben. Es handelt sich um Sport Supplements, die die Fähigkeit deines Körpers verbessern, Muskeln aufzubauen, Fett abzubauen oder dir Kraft für harte Trainingseinheiten verleiht.
Der Körper produziert natürlich Steroide, wie das Hormon Testosteron, um Muskelgewebe aufzubauen, neben anderen wichtigen körperlichen Prozessen. Natürliche Steroide beziehen sich typischerweise auf Verbindungen, die in Pflanzen, Kräutern und anderen natürlichen Quellen gefunden werden, die menschliche Hormone oder Steroide imitieren. Anwender von natürlichen Steroiden berichten davon, dass sie im Körper wie anabole Steroide wirken. Das sind Verbindungen, die Muskeln aufbauen und reparieren, indem sie die Produktion von Testosteron erhöhen.
Die natürlichen Steroide bestehen aus natürlichen Inhaltsstoffen, die pflanzlich sind und sich klinisch als erfolgreich für die Anwender erweisen. Natürliche Steroide enthalten typischerweise Vitamine und Mineralien, um Ihre allgemeine Gesundheit zu fördern. Andere beliebte Inhaltsstoffe sind Pflanzen wie Ginseng, Maca oder Guarana für eine Extraportion Energie.
Legale Steroide verwenden natürliche Inhaltsstoffe, weshalb sie im Allgemeinen sicher zu verwenden sind. Einige von ihnen kommen natürlich in deinem Körper vor, andere nimmst du über verschiedene Lebensmittel oder Getränke auf. Die hier vorgestellten Nahrungsergänzungsmittel helfen dir dabei, deinen Körper regelmäßig und hochdosiert mit den natürlichen Steroiden zu versorgen, so dass du schnell und effektiv deine sportlichen Ziele erreichen kannst.
Es gibt verschiedene Arten von natürlichen Steroiden, abhängig von deinen Fitness-Zielen. Du kannst die besten natürlichen und legalen Steroide für verschiedene Zwecke, wie zum Beispiel für Bulking (Massephase), Cutting (Definitionsphase oder für den Kraftaufbau zu dir nehmen.
Die besten natürlichen Steroide
Natürliche Steroide können auch als legale Steroide bezeichnet werden. Hersteller von Sport Supplements verkaufen sie als Einzel-Produkt und oftmals als eine Mischung von Inhaltsstoffen. Hier stellen wir dir die wichtigsten natürlichen und legalen Steroide vor:
Natürliches Steroid: Creatine
Kreatin ist das Nummer 1 Nahrungsergänzungsmittel für die Verbesserung der sportlichen Leistung. Einige Leute verwechseln Kreatin auch mit anabolen Steroiden, das ist jedoch nicht der Fall. Kreatin ist eine völlig natürliche und legale Substanz, die in deinem Körper und in Lebensmitteln vorkommt. Creatine ist eine Substanz, die natürlicherweise in den Muskelzellen vorkommt. Es hilft deinen Muskeln, Energie während schwerer Kraftübungen oder bei hochintensivem Training zu produzieren.
Mehrere Studien haben herausgefunden, dass die Einnahme von Kreatin die Muskelmasse, Kraft und Trainingsleistung steigern kann, es hilft bei:
- Kraft
- Leistung
- Workouts mit mehreren Sätzen
- Sprint- und Fußballleistung
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Natürliches Steroid: Ashwagandha
Withania somnifera, oder Ashwagandha, ist ein Kraut, das in der ayurvedischen Medizin zur Verjüngung, Revitalisierung und Langlebigkeit verwendet wird. Ashwagandha ist eine alte Heilpflanze und es ist als ein Adaptogen klassifiziert, was bedeutet, dass es deinem Körper helfen kann, Stress zu bewältigen. Ashwagandha bietet auch zahlreiche andere Vorteile für deinen Körper und dein Gehirn.
In einer Studie profitierten die Personen, die Ashwagandha einnahmen, von größeren Verbesserungen in der unteren und oberen Körperkraft, sowie von einer günstigeren Körpermassenverteilung im Vergleich zu denen in der Placebogruppe. Ashwaganda hilft dabei, Körperfett zu reduzieren, es senkt den Cholesterinspiegel und hilft, magere Muskeln aufzubauen.
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Ashwagandha wird auch Schlafbeere oder Winterkirsche genannt und ist die meistverwendete ayurvedische Heilpflanze.
Natürliches Steroid: Tribulus terrestris
Tribulus wird seit langem in der traditionellen chinesischen Medizin sowie im Ayurveda verwendet, um die sportliche Leistung zu steigern oder die Libido zu erhöhen. Die in Tribulus terrestris gefundenen Verbindungen, die als steroidale Saponine bezeichnet werden, können die Wirkungen von Testosteron und verwandten Hormonen imitieren. Dies kann die Muskelfunktion und den Testosteronspiegel verbessern.
Darüber hinaus soll Tribulus bei einer Vielzahl von Gesundheitsproblemen helfen, wie z.B. Bluthochdruck, hohem Cholesterinspiegel, Nierensteinen, Erektionsstörungen, sexueller Dysfunktion und als Diuretikum wirken.
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Natürliches Steroid: D-Asparaginsäure
Aminosäuren werden in der Natur und auch in deinem Körper produziert und zum Aufbau von Proteinen verwendet. D-Asparaginsäure wird jedoch nicht für den Aufbau von Proteinen verwendet. Stattdessen spielt sie eine Rolle bei der Herstellung und Freisetzung von Hormonen im Körper.
D-Asparaginsäure kann die Freisetzung eines Hormons im Gehirn erhöhen, das letztendlich zur Testosteronproduktion führt. Der Wirkstoff spielt auch eine Rolle bei der Erhöhung der Testosteronproduktion und -freisetzung in den Hoden. Diese Funktionen sind der Grund, warum D-Asparaginsäure ein beliebter Inhaltsstoff von Testosteron Boostern ist.
Natürliches Steroid: DHEA
DHEA, oder Dehydroepiandrosteron, ist ein Hormon, das von deinem Körper produziert wird. Ein Teil davon wird in die wichtigsten männlichen und weiblichen Sexualhormone Testosteron und Östrogen umgewandelt.
Der DHEA-Spiegel nimmt mit zunehmendem Alter ab und diese Abnahme wird mit verschiedenen Krankheiten wie Herzerkrankungen, Depressionen und Sterblichkeit in Verbindung gebracht. Tatsächlich schätzt man, dass der DHEA-Spiegel im Erwachsenenalter um bis zu 80 % abnimmt. Wenn du dieses Hormon als Nahrungsergänzungsmittel einnimmst, erhöht sich dein Spiegel im Körper. Ein Teil davon wird auch in Testosteron und Östrogen umgewandelt.
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Natürliches Steroid: Ginseng
Asiatischer Ginseng wird in der traditionellen chinesischen Medizin seit Tausenden von Jahren verwendet und wird oft als der “König der Kräuter” bezeichnet. Asiatischer Ginseng wird am häufigsten verwendet, um eine stimulierende Wirkung auf den Körper zu haben, während die amerikanische Form zur Verbesserung der Erholung und Beruhigung verwendet wird.
Der Wirkstoff kann Müdigkeit verringern und Energie sowie Motivation verbessern. Als adaptogenes Kraut kann Ginseng dir außerdem helfen, sich besser vom Training zu erholen. Dies gilt besonders, wenn dein Trainingsprogramm sich in der Intensität verändert oder eine einzigartige Belastung darstellt, an die deine Muskeln und dein Körper nicht gewöhnt sind.
Natürliches Steroid: Fenugreek / Bockshornklee
Bockshornklee ist eine kraftvolle Heilpflanze. Er wurde im Laufe der Geschichte für seine gesundheitsfördernden Eigenschaften und seine natürliche Fähigkeit, Beschwerden von Verdauungsproblemen bis hin zu Hauterkrankungen zu behandeln, verwendet.
Bockshornklee wurde für sein Potenzial, natürlich zu erhöhen Testosteron erforscht. Fenugreek enthält so genannt furostanolic Saponine, die dabei helfen können, die Testosteron-Produktion zu erhöhen. Mehrere Studien haben gezeigt, dass die Einnahme von Bockshornklee-Ergänzungsmitteln den Testosteronspiegel und Symptome, die mit niedrigem Testosteron zusammenhängen, wie z.B. geringe Libido, verbessern kann.
Natürliches Steroid: Vitamin D
Es besteht eine starke Korrelation zwischen einer ausreichenden Versorgung mit Vitamin D und einer optimalen Muskelfunktion. Erhöhte Vitamin-D-Spiegel reduzieren Entzündungen, Schmerzen und Myopathie, während sie die Muskelproteinsynthese, die ATP-Konzentration, die Kraft, die Sprunghöhe, die Sprunggeschwindigkeit, die Sprungkraft, die Belastbarkeit und die körperliche Leistungsfähigkeit erhöhen.
Personen, die eine höhere Magermasse und Muskelmasse aufwiesen, hatten auch höhere Werte an aktivem Vitamin D. Dies deutet darauf hin, dass aktives Vitamin D dazu beitragen kann, die Muskelkraft zu optimieren.
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Natürliches Steroid: Zink
Zink stärkt das Immunsystem, hält das Training stark und hilft den Muskeln, sich nach dem Training zu regenerieren. Zink hilft auch bei der Muskelproteinsynthese: dem Prozess, durch den das Protein, das du isst, Teil deiner Muskeln wird.
Eine Studie legt außerdem nahe, dass Zink entscheidend dafür ist, dass der insulinähnliche Wachstumsfaktor – ein Hormon, das das Muskelwachstum fördert und nach muskelstärkenden Übungen wie Widerstandstraining freigesetzt wird – in den Muskelzellen seine Wirkung entfalten kann.
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Natürliches Steroid: Laxogenin
Laxogenin ist eine einzigartige Verbindung, die oft als pflanzlicher anaboler Wirkstoff bezeichnet wird. In Nahrungsergänzungsmitteln befindet sich oft 5a-Hydroxy-Laxogenin, eine synthetische Version der Verbindung. Es wird angenommen, dass Laxogenin die Muskelerholung und das Wachstum verbessert, indem es das Stresshormon Cortisol hemmt. Übermäßige Cortisolspiegel können es fast unmöglich machen, Muskeln zu gewinnen, ganz zu schweigen von Stärke.
Viele verwechseln Laxogenin mit einer Art von Prohormon, aber das ist es nicht. Es greift nicht in die natürliche Hormonproduktion des Körpers ein, wie es Prohormone tun. Dies macht Laxogenin zu einem nützlichen und sicheren Muskelaufbau Supplement für Athleten und Bodybuilder.
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Natürliches Muskelaufbau-Präparat für Männer und Frauen, das die fettfreie Muskelmasse erhöht und den Fettabbau ankurbelt.
Der Unterschied: Natürliche Steroide für Cutting und für Bukling
Natürliche Steroide für das Bulking stimulieren das Muskelwachstum oder verbessern die Fähigkeit deines Körpers, sich von Trainingseinheiten zu erholen.
Legale Steroide zum Schneiden wirken, indem sie die Fähigkeit deines Körpers verbessern, deinen Blutzucker auszugleichen, um den Fettabbau zu unterstützen. Andere Produkte helfen deinem Körper, Fett gezielt zu verbrennen.
Kann man natürliche Steroide stacken?
Natürliche und legale Steroide können kombiniert werden. Stacking wird sogar empfohlen, damit du das Beste aus deinen Bemühungen herausholen und deine sportlichen Ziele schneller erreichen kannst.
Ein Stack besteht aus einer Sammlung von Nahrungsergänzungsmitteln mit unterschiedlichen Zwecken, die jedoch synergetisch arbeiten, um deine Energie, Ausdauer und Muskelerholungsgeschwindigkeit zu verbessern. So gibt es Stacks mit legalen Steroiden als Pre-Workout Booster oder auch als Post Workout Supplements.
Legale Steroide online kaufen
Online gibt es ein großes Angebot an natürlichen und legalen Steroiden. Du kannst die natürlichen Wirkstoffe einzeln kaufen und konsumieren oder du entscheidest dich für einen Stack, der bereits alle Wirkstoffe optimal kombiniert – ganz im Sinne deiner sportlichen Ziele.
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